ج-1- با ورزش نیت تقویت جهت اطاعت و رضامندی الله متعال می کنم.

2- در وقت نماز بازی نمی کنیم.

3- پسرها با دختران ورزش نمی کنند.

4- به لباس ورزش که عورتم را بپوشاند ملتزم می باشم.

5- از ورزش های حرام مانند ضربه زدن به صورت و آشکار کردن عورت پرهیز می کنم.